多くの人は少しでも短時間で、楽で、簡単で、すぐに効果が出る方法を求めて、巷にある様々な健康法や食事法、ダイエットなどにチャレンジをしますが、その7割以上が続かずに途中で断念していると言われています。

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正直いいますが、短時間で、楽で、簡単で、すぐに効果が出るような方法はありません。食事からカラダを変え、習慣を変えて、ライフスタイルまで変えて、ビジネスでも結果を出して行けるようになるためには、ある程度の時間や労力は必要となります。​

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“You are what you eat.”という言葉が示す通り、私たちは毎日口にしているものからカラダの細胞や臓器、脳などが作られています。まさに疲れや不調を解決するソリューションこそが「食事」であり、ベストコンディションなカラダを作るのも「食事」です。

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今の私たちのカラダは、まさにこれまでに食べてきたものや生活習慣の積み重ねでできています。巷に流行っている食事制限やカロリー制限などの食事法や健康法をいくら自己流で試しても、思い通りのコンディション、カラダを手にいれることはできません。

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とはいえ、食の大切さはこれまで至るところで語られてきており、あなたもし十分に理解しているはずですね。しかし、実行に至らない、結果が出ないのは一体なぜでしょうか。 それは、知識がまだ自分のものになっていないからです。 毎日を忙しく生きるビジネスパーソンにとって、栄養のことを事細かに覚える必要はありません。

大切なことは、もっとシンプル。

「今の自分には一体何が足りないのか」 「自分のカラダに合う食べ物は何か」、 そんな「なりたい自分」に合わせた食事術こそがハイパフォーマンスを作ります。

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私たちのカラダに不足している栄養素や本当に必要な食材、食事は一人ひとり違います。​KARADA DESIGN & MANAGEMENTの完全オーダーメイド型プログラムでは、最新の医科学（バイオロジカル）検査で体内のホルモンバランスや遺伝子、腸内細菌、体内毒素の状態も含めて体内の合成や代謝の状況などを詳しく測定・分析。

さらに毎日の食事内容からお客様一人ひとりの体質を見極め、専門家によるきめ細かい指導で不調を改善し、ベストなコンディションとパフォーマンスを作りながらお客様が本当に“なりたい理想のカラダ”へと導いていきます。

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