【限定5名】『KDM 睡眠＆リカバリー最適化プログラム』 のモニター募集
- 山崎 広治
- 5月13日
- 読了時間: 2分
こんにちは、山崎です！
長かったGWも終わりましたね〜
ゆっくり休めた方もいれば、
逆に生活リズムが乱れてしまった方…
という方もいるのではないでしょうか。
じつは
「GW明けに体が重い・頭が冴えない」
というのは、睡眠リズムの乱れが
大きな原因であることが多いんです。
連休中に就寝・起床時間がズレると、
体内時計のリセットに数日〜1週間ほど
かかることもあります。
最近、私は経営者・起業家の方々への
パフォーマンスサポートに加えて、
アスリートやプロスポーツチームの
コンディショニングサポートも本格的に
進めています。
そこで気づいたことがあります。
トップアスリートが睡眠にこれだけ
惜しみなく投資しているのに、
同じようにビジネスで戦っている
経営者・起業家・ビジネスパーソンが、
睡眠を「なんとなく」で済ませている
ケースがほとんどだということ。
大谷翔平選手が9年間、
睡眠データを計測し続けているように、
「感覚」ではなく「データ」で眠りを
設計する時代が来ています。
そこで今回、
KDMとして初めての試みとして、
『KDM 睡眠＆リカバリー最適化プログラム』
のモニターを限定で募集します。
遺伝子・腸内細菌・血糖・睡眠データ
これらを組み合わせて
「なぜ眠れないか」の根本原因を特定し、
3ヶ月で睡眠をハックしていきながら
リカバリーしやすい身体と習慣を構築する
プログラムです。
【こんな方に特に届けたいです】
✅ 眠っても朝から体が重い
✅ 思考のキレが落ちてきた気がする
✅ 週末に寝溜めが必要な状態になっている
✅ 飲んだ翌日の回復が年々遅くなっている
✅ データや科学的なアプローチで本気で変えたい
今回は「まず気軽に試してみたい」
という方向けに1ヶ月のお試しプランも
ご用意しています。
「なんか気になる」という方は、
下記の公式LINE、またはDMやコメントなどから
お気軽にご連絡ください♪
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