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セミナー / 研修 / 講演
法人向け
【社員・スタッフ向け】ベストコンディションをつくる食事・栄養セミナー（60分）
疲労回復のための食事や体調を整える食べ方から、ベストコンディションを作るための食事法やパフォーマンスを高める食べ方、そのための正しい食材の選び方まですぐに実践できて楽しく続けられる方法を少人数のセミナーでお伝えします。また、ランチ時にはご希望に合わせてヘルシーサラダボウルやオーガニック弁当などを食べながらの講座、生産者や農家、各専門家の方々をゲストに招いたセミナーなどの開催も可能です。
【管理職・幹部社員向け 】コンディショニング＆パフォーマンス研修
企業経営において経営者だけではなく、管理職や幹部社員の方も自身の健康管理をしていくことは業務や立場上とても大事なこと。特に企業全体で健康経営や社員のコンディション＆パフォーマンスをあげていくためにも、健康マネジメントを率先して進めていくまさにロールモデルでもあります。研修では座学講義とグループワークで食からすぐに実践できる社内の生産性向上やパフォーマンスUP、コンディショニング術などを学ぶことができます。
【 その他の主なテーマ 】
コンディショニング / パフォーマンス
モチベーション / エネルギーマネジメント
集中力 / 生産性 / ZONE
疲労回復 / リカバリー / リセット / マインドフルネス
ダイエット / アンチエイジング
健康経営 / ウェルビーイング / 社員の健康・パフォーマンス・生産性
人的資本 / 働き方改革 / ESG
【 講師 】
山崎 広治（KOJI YAMAZAKI）
KARADA DESIGN & MANAGEMENT 代表
パフォーマンスコーチ / ZONEコンサルタント
オーソモレキュラーと予防医学を専門とするクリニック&ドクターと連携し、最新の医科学検査から遺伝や腸内細菌、ホルモンバランス、代謝、栄養状態などを徹底分析。
遺伝子や体質に合った最適な食事法やコンディショニング法、習慣構築法のアドバイスと、ベストコンディションでハイパフォーマンスを発揮できる脳や身体作りを指導している。主にドクターや管理栄養士、トレーナー、健康経営エキスパートアドバイザー、社会保険労務士、税理士などと連携してクライアントの目標達成を全力でサポートしている。
＜主な資格＞
東京商工会議所認定 健康経営アドバイザー
一般社団法人オーソモレキュラー医科学研究所 認定Orthomolecular Nutrition Expert（ONE）/ 栄養アドバイザー
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他にも管理栄養士、睡眠指導士、アスリートフードマイスターなどによるセミナーや研修、
パーソナルトレーナーによる実技指導、ドクターによる講演などお客様のご希望やご予算に
合わせてカスタマイズさせていただくことも可能です。ぜひお気軽にご相談ください。
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