先週は月曜日のセミナーから始まり、さらに健康マネジメントスクールについての打ち合わせと、まさに「企業×健康経営」をテーマにした１週間でした！ 健康マネジメントスクールは、昨年6月でいったん休校というような形になったんですが、新たにリニューアルしてスタートする案が出ているとの...

今回のテーマは睡眠・運動・食事からの『健康経営』について 私は食事と栄養のパートで、Googleやいくかの企業の事例を元に血糖値のコントロールや様々な取り組みについてお伝えをさせていただきました。 中小企業の経営者の方々が多く、ちょっと緊張してうまく話せないところもありま...

東京ビックサイトで開催された日本最大級のフィットネス＆ウェルネスフードが集まる展示会『スポルテック2018』に行ってきました。 今回はフィットネス関係は見ずに、ほとんどウェルネスフード目当てでブースをまわりました。 前々回、前回に比べて、オーガニックやナチュラルな商品が増...