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KDM「健康経営&ウェルビーイング経営サポートプログラム」のご紹介
法人向けサービス紹介動画、 作ってみました! Notebook LMが進化したこともあり、 早速KDMの法人向けのプログラム、 サービス用のプロモーション動画を 作ってみました〜 この動画をご覧いただいて こちらのサービスに少しでも興味を 持っていただけたら嬉しいです♪ https://youtu.be/Xllf-bcQMC4?si=RQy_42kGDQ8v09VB

山崎 広治
2025年11月25日


「Driveline Baseball式」“社長の身体”を再設計する方法
はじめに 2025年10月、大谷翔平選手の二刀流活躍をキッカケに、NHKの番組「漫画家イエナガの超超定義 ~スポーツアナリティクスが大谷活躍のヒミツ?~」が放送されました。番組では「スポーツアナリティクス」という言葉がクローズアップされ、データ・技術・トレーニングという三つの要素が、かつて“感覚と経験”が支えていた世界を変えつつあることが紹介されました。 野球という“身体・反射・技術”が極めて重要なスポーツですら、「ただ練習時間を増やす」「ただフォームを繰り返す」という旧来のモデルから、「動きを数値で捉え、改善を高速で回す」機械化・可視化のフェーズに移行しているのです。 番組で深く取り上げられたのが、米国ワシントン州ケントに拠点を持つDriveline Baseball。モーションキャプチャ、バイオメカニクス、データ解析、独自トレーニングプログラムが融合した施設です。 そして今、同じような「可視化・数値化の波」は、トップアスリートだけでなく、経営者・起業家・ビジネスパーソンの世界にも確実に押し寄せています。 Oura Ring...

山崎 広治
2025年11月21日


「疲れが抜けない40代経営者」こそ実践すべき、1日の整え方5選
なぜ「40代経営者」は疲れが抜けないのか 朝、目覚めても体が重く感じる。 休みの日もなんとなく気が張っていて、リラックスできない。そんな“抜けない疲れ”に悩む40代経営者は少なくありません。 若い頃のように一晩寝れば回復する――そんな単純な時代は過ぎ去りました。 しかし、その原因は「年齢」ではなく、“整っていない1日のリズム”にあります。 経営者の1日は、思考と判断の連続です。 常に脳が働き続け、リラックスする隙を与えない。交感神経が優位な状態が続くことで、自律神経のバランスが崩れ、体が本来持つ回復力が発揮されなくなってしまうのです。 頑張ることよりも、「整えること」。この意識の転換が、40代からのパフォーマンスを大きく変えていきます。 経営者の疲れが抜けにくい3つの背景 まず理解しておきたいのは、疲労には「肉体疲労」と「脳疲労」の二種類があるということ。経営者の多くは後者――つまり、 考えすぎによる脳の疲労 が中心です。 脳は常に未来を描き、トラブルを予測し、判断を下します。夜になっても頭の中で会議を続けているような状態では、体は休んでいても脳

山崎 広治
2025年11月5日


【動画編】なぜ今、「健康経営」がこれほどまでに注目されるのか?~その定義と背景を徹底解説~
なぜ今、「健康経営」がこれほどまでに注目されているのか? その定義と背景を徹底解説しました。 「健康経営ってよく聞くけど、結局どんな意味?」 「本当にうちの会社でも必要なの?」 そんな疑問を持つ方にこそ観ていただきたい内容です。...

山崎 広治
2025年9月4日


バイオハッキング入門|経営者・起業家のための身体と心の最適化戦略
久々に動画を撮りました。今回のテーマは、経営者や起業家にとって今こそ知ってほしい「バイオハッキング」です。 ■ なぜ今、バイオハッキングなのか? 「最近、集中力が続かない…」「疲労感が抜けず、仕事のパフォーマンスが落ちてきた…」 こうした悩みを抱えている経営者や起業家は少なくありません。 長時間の業務、プレッシャーのかかる意思決定、そして常に結果を求められる環境──これは肉体だけでなく、精神面にも大きな負荷を与えます。 こうした課題を解決する新しいアプローチとして、今世界中で注目されているのが「バイオハッキング」です。 ■ バイオハッキングとは? バイオハッキングとは、科学的なデータと最新のテクノロジーを活用し、 集中力・判断力・体力を最大限に引き出す戦略的な健康管理法 です。 従来の健康法やトレーニングのように感覚や経験に頼るだけではなく、実際の体のデータや科学的エビデンスをもとに、最も効率的で効果的な方法を選び、継続して改善していきます。 ■ 動画で紹介している実践法 今回の動画では、経営者や起業家が 今日から始められる実践的なバイオハッ

山崎 広治
2025年8月13日


経営者のパフォーマンスは「ミトコンドリア」で決まる ~NHKスペシャルでも話題になった細胞から整える最強のエネルギー戦略~
はじめに:なぜ今、ミトコンドリアなのか?経営者の隠れた課題 「朝から体が重い」 「会議中に集中力が途切れる」 「夜はすぐに眠れるのに、朝まで熟睡できない」──。 多くの成功した経営者や意欲的な起業家の方々が、40代を過ぎたあたりから、このような漠然とした不調やパフォーマンス...

山崎 広治
2025年5月23日


回復力がすべてを決める!経営者のための科学的な「リカバリー戦略」
ゴールデンウィークが明けて、再び日常のスピードが一気に加速し始めるこの時期。 連休中の反動か、頭と身体がついていかない。そんな感覚を覚えてはいませんか? 「なんだか最近、朝からぼんやりしている」 「集中しているつもりなのに、思考が散っていく」 「週明けの会議、うまく話せな...

山崎 広治
2025年5月14日


ベンチャー企業の経営者・CEOのためのコンディショニング戦略:最高のパフォーマンスを引き出す健康管理術
1. はじめに なぜ健康管理が経営者のパフォーマンスを左右するのか? 「健康は第一の富である」 これは、アメリカの思想家・哲学者ラルフ・ワルド・エマーソン(Ralph Waldo Emarson)の言葉です。ビジネスを成功させるには、鋭い判断力、持続するエネルギー、高いスト...

山崎 広治
2025年2月14日


ウェアラブルEXPO 2025
先日、東京ビックサイトで行われた『ウェアラブルEXPO』に行ってきました。 最新のウェアラブルデバイスなど1,800商品が集まるとのことでしたのですごく楽しみにしていた展示会。 ただ、実際に行ってみると今回は工場や建築現場などで働いている従業員の方の安全作業や疲労管理などこれらのデバイスがメインな感じでした。 特にスマートグラスは様々なタイプ、扱っている企業も沢山ありましたね。 睡眠や脳波、コンディション管理などで新たなデバイスがないかが今回の主な目的だっただけに残念… ヘルステックやフェムテックあたりのデバイスはかなり盛り上がってるんですが、なぜか今回の展示会は少なかったです。 昨年を見てもスポーツテックの分野もかなりニーズが高まっている感じはします。 ただ、ウェアラブルとなると通常のデバイスと比べても開発コストや生産体制の問題により難しい部分が多少あるのかもしれません。 ヘルステックやスポーツテックの展示会も今年は開催があるのでこちらに期待します!

山崎 広治
2025年1月28日


【限定3名様】2025年に向けて経営と健康を同時に整える!「Buselth(ビセルス)2.0」・3か月間 半額モニターキャンペーン」のご案内
この度、経営者・起業家・個人事業主向けに新たに創設した、会社のビジョンや目標が明確になり、さらに脳と身体のパフォーマンス&エネルギーが高まることで、自然と目標と売上アップが達成できるようになるビジネス&ヘルスコーチング プログラム『Buselth(ビセルス)2.0』の3か月...

山崎 広治
2024年12月18日


経営者とアスリートの最高のパフォーマンスを引き出すOURA RINGとは?
現代のビジネスリーダーにとって、最高のパフォーマンスを発揮するための健康管理は重要な課題です。その中で、世界中のアスリートや経営者が注目しているツールが「OURA RING」です。 フィンランド発のこの指輪型ウェアラブルデバイスは、単なるデバイスを超え、あなたの健康をデータ...

山崎 広治
2024年11月29日


睡眠を制する者がビジネスを制す!データで導く経営者のための新「睡眠戦略」
はじめに 現代のビジネス環境では、経営者は日々のプレッシャーやストレスに対処しながら、企業を成長させ続けることが求められています。迅速な意思決定や効率的な業務運営が求められる中、経営者は常に高い集中力と創造性を維持しなければなりません。...

山崎 広治
2024年10月25日


バイオハッキング入門:経営者が知るべき身体と心の最適化戦略
今回は、「バイオハッキング」という、少し未来的でありながら、現実の経営やビジネスで大きな成果を上げている手法についてお話ししたいと思います。特に、忙しい経営者や起業家にとって、パフォーマンスを高め、長期的に健康と仕事の質を両立させるために有効なアプローチです。...

山崎 広治
2024年9月13日
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