AI×データから経営者の理想のカラダづくりをサポートするプライベートジム
昨日は横浜みなとみらいにあるプライベートデータジム『IBP（IDEAL BODY Projct）』さんでいろいろお話しを伺ってきました！ IBPさんは、昨年2022年の10月に横浜みなとまらい地区にオープンし、主に経営者やエグゼクティブの方々を対象に最新機器やウェアラブルデ...
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【42歳になっても進化を止めない和田毅投手も受けている最新検査】
前々回の情熱大陸はソフトバンク・ホークスの和田毅投手の特集回でした。 42歳になっても進化を止めない和田選手、なんと遅延型フードアレルギー検査を受けて炎症の原因となる食材、食べ物を突き止め、それらを活かして食事管理をしている姿が！...
三苫薫選手がプレミアリーグで超ハイパフォーマーな活躍ができる3つの理由
今回、サッカー日本代表🇯🇵の三苫選手 についての動画を新たに撮りました。 三苫選手がイングランドプレミアリーグ でもハイパフォーマンスな活躍を続ける ３つの理由というテーマでコンディション 管理やパフォーマンスの観点から解説を させていただいています。...
場所を変えるだけで脳の生産性が40％UPできる超活性術
久々にYouTube用に動画、撮りました！ 今回のテーマは 『場所ニューロンで脳の生産性を40％UPできる超活性術』 について。 仕事をする場所を定期的に変えるだけで脳の生産性が 自然とアップする方法を具体的に解説させていただきました。...
KARADA DESIGN & MANAGEMEN
- 2022年12月19日
NBA渡邊雄太選手も愛飲しているアイテム『クロレラ』でコンディションを整える
『山崎さんは普段どんなドリンクやサプリメントを摂ってますか？』クライアントさんから先日このような質問をいただきました。 ふと思い返してみると、私が昔からずっと（もう約30年以上）意識して飲んでいるものとしては、ヨモギやドクダミを煎じたお茶、玄米味噌の味噌汁、クロレラ。...
KARADA DESIGN & MANAGEMEN
- 2022年10月13日
『場所ニューロン』で脳の生産性を40%アップさせよう
今日はいつもとは違って東京湾が見渡せる ロイヤルパークホテルアイコニック汐留内にある ワーキングスペースに来ています🏙 来月リリース予定の 『集中力』『ZONE』をテーマにした 新プログラムの制作が最終段階にあるため、 集中力とアイデアを高めるのにあたって...
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- 2022年7月11日
香川真司が認めた、超回復カプセル
以前から展示会などで見かけ気になっていた酸素カプセルがありました。 その名も『O2 BOX』 そして先日、 八重洲にあるショールームで酸素カプセルの体験をさせていただきました！ 「酸素カプセル」という名前から 完全に“酸素を吸引できるボックス”と思っていたんですが、...
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- 2022年5月3日
「働き方改革」と「スポーツ」、W展示会
今日は東京ビックサイトで2つの展示会をまわってきました！ 働き方改革や福利厚生のブースにお世話になっている企業やメーカーさんが出展されていたこともありご挨拶と情報収集も兼ねて見て回りましたが、かなり収穫あり！！🙌 また、スポーツ関連は思ったより規模が小さいのは残念でしたが...
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- 2022年3月13日
最新の脳波計デバイスツール
ここ最近、『Focus calm』という脳波計ガジェットにハマっています！ アメリカでは今、脳科学とテクノロジーを組み合わせた『ブレインテック』、または『ニューロテック』が話題になっていますが、それを体感できるデバイスツールがたくさん開発され、日本でも購入できるようになりま...
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- 2021年12月3日
サンクロレラ
昨日の展示会、SPORTECでいただいたサンクロレラさんのサンプルと資料。 多くのアスリートが愛飲していると聞いていろいろ調べていくうちに、競輪選手だった父親が現役時代に毎日サンクロレラを飲んでいた理由が最近になってようやく分かってきた気がします。...
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- 2021年3月20日
【ROOMイベント無事終了しました】『アスリートのサポートと遺伝子検査について話そう！』＠Clubhouse
今日はアスリートフードマイスターの杉山真紀さんをゲストにお招きし、 アスリートのサポートと遺伝子検査をテーマにお話を伺いました また、今回は普段なかなかお話ができないような方々もスピーカーとして お話をしていただけて、食や栄養、遺伝子検査、腸内フローラ検査など...
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- 2021年3月14日
AIによるオンライン姿勢分析とフィットネスが可能に
トレーニングのサポートの部分はAIの力をかりようと思います！（笑） 以前、ファンクショナルトレーニングのサポートしていた時に まさにこんなアセスメントや分析、データ出しをしてくれるツールが あったらな〜と思った内容がそのままアプリになった感じ。...
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- 2021年2月28日
100億円売上の経営者・横山なおさんと経営者のための健康マネジメントについてトークしました
今日は午前中から100億円売上の起業家で経営者でもある 横山なおさんのルームで経営者・起業家のための健康マネジメントの お話をさせていただきました！！ しかも、横山さんと対談形式でお話をさせていただけた上に、 輸出入ビジネス界で著名な大須賀さんともご一緒させていただき、...
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- 2021年2月16日
SMAP・桑田佳祐のバックダンサーを務めたKIMIさん流「ベストコンディション」の作り方
今日はプロダンサーのKIMIさんこと、齋藤貴美子さんをゲストにお招きし、 KIMIさん流のベストコンディションの作り方についてお話をお聞きしました。 心と身体のケアやメンテナンスへの意識や取り組みなど 私自身も本当に参考になりました！ さらにプロダンサーを目指されて、...
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- 2021年2月9日
経営者とエグゼクティブの心の整え方
昨日はClubhouseの『経営者とエグゼクティブの心の整え方』というルームで食と栄養の観点からお話をさせていただきました！ 急遽お声をいただき、飛び入りで参加をさせていただいた形でしたが、各専門家の方々とお話もできてとても楽しかったです♪...
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- 2021年1月28日
【ハイパフォーマーを目指す経営者・起業家必見！！『ハイパフォーマー診断＆個別相談会』のご案内】
今回はハイパフォーマー目指されている経営者や起業家、個人事業主の方のための 『ハイパフォーマー診断＆個別相談会』を開催させていただきます。
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- 2021年1月20日
オフィスに味噌汁を常備してハイパフォーマーな脳と身体作りを
今日はオフィスの近くにあるビオセボンで、ミニサラダ🥗を買うついでに味噌汁セットを購入。 なんとヒカリ味噌さんの味噌汁セットでした♪ ヒカリ味噌さんといえば、日本の有機JAS認証をはじめ、EUやアメリカのUDSAなどトリプルオーガニック認証を取得されています。...
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- 2020年10月28日
【経営者・ビジネスパーソン必見！！タイプ別『疲労回復』効果的な栄養・食事法】
こんばんは、山崎です。 今回の動画では、前回の動画と『疲労度＆疲労種類チェックシート』手元に置きながら見ていただくと、ご自身の疲労度合い、疲労の種類が分かるようになっていますので、ぜひ試してみてください♪
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- 2020年10月3日
元Fマリノス・名DF中澤さんの新刊『食トレ』本
こんばんは、山崎です😃 ようやくサッカー⚽️界から食事術、食トレ本が出ました！元Fマリノス・名DF中澤さんのご著書。 日本代表の長友佑都選手の専属シェフを務める加藤超也さんが横浜でイタリアンレストランに料理人として働いていた時のお店の常連が中澤さんだったのは有名な話ですよ...
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- 2020年7月26日
《動画解説》あなたの疲れは『何タイプ』！？経営者・ビジネスパーソンが知っておきたい疲労診断法
新たな動画をYouTubeにアップしました。 今回のテーマは「疲労」について。 多くの人が悩んでいる３つの疲労について ５分ちょっとで解説させていただきました。 また、簡単な質問に答えるだけで あなたの今の疲労度合いや疲労の種類が分かる...
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